| Judul | Waspada! Susah Tidur : Seluk beluk gangguan tidur di segala usia / Prof. Dr. dr. Anies, M.Kes, PKK / Anies |
| Pengarang | Anies |
| EDISI | cet. 1 |
| Penerbitan | Jogjakarta : : Arruzz Media,, 2021 |
| Deskripsi Fisik | xii + 172 hlm ; 20 cm |
| ISBN | 978-602-313-569-1 |
| Subjek | Insomnia |
| Catatan | Adanya gangguan ketika tidur membuat tidur menjadi tidak nyaman. Berkali-kali terbangun bahkan tidak bisa memejamkan mata sama sekali. Padahal tidur adalah kebutuhan utama seorang manusia untuk mengistirahatkan fisik dan pikiran. Gangguan tidur ini bisa digolongkan sebagai penyakit yang dapat menimbulkan penyakit-penyakit lainnya. Oleh sebab itu, gangguan tidur tidak dapat disepelekan. Buku ini dijelaskan secara detail sebab-sebab sulit tidur dengan nyaman. Ditawarkan bagaimana solusi agar bisa tidur dengan tenang tanpa terganggu. Dengan membaca buku, diharapkan dapat kembali merasakan nikmatnya tidur, badan menjadi bugar dan pikiran pun segar. |
| No Barcode | No. Panggil | Akses | Lokasi | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|
| S/05269/1/05269 | S 616.849 82 ANI w | Dapat dipinjam | Thursina IIBS Kampus 1 - IRC | Tersedia |
| S/05314/1/05314 | S 616.849 82 ANI w | Dapat dipinjam | Thursina IIBS Kampus 1 - IRC | Tersedia |
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
| 001 | INLIS0000000004618 | ||
| 005 | 20221128083258 | ||
| 020 | # | # | $a 978-602-313-569-1 |
| 035 | # | # | $a 0010-1122000095 |
| 082 | # | # | $a 616.849 82 |
| 084 | # | # | $a S 616.849 82 ANI w |
| 100 | 1 | # | $a Anies |
| 245 | 1 | # | $a Waspada! Susah Tidur : Seluk beluk gangguan tidur di segala usia / Prof. Dr. dr. Anies, M.Kes, PKK /$c Anies |
| 250 | # | # | $a cet. 1 |
| 260 | # | # | $a Jogjakarta : :$b Arruzz Media,,$c 2021 |
| 300 | # | # | $a xii + 172 hlm ; 20 cm |
| 500 | # | # | $a Adanya gangguan ketika tidur membuat tidur menjadi tidak nyaman. Berkali-kali terbangun bahkan tidak bisa memejamkan mata sama sekali. Padahal tidur adalah kebutuhan utama seorang manusia untuk mengistirahatkan fisik dan pikiran. Gangguan tidur ini bisa digolongkan sebagai penyakit yang dapat menimbulkan penyakit-penyakit lainnya. Oleh sebab itu, gangguan tidur tidak dapat disepelekan. Buku ini dijelaskan secara detail sebab-sebab sulit tidur dengan nyaman. Ditawarkan bagaimana solusi agar bisa tidur dengan tenang tanpa terganggu. Dengan membaca buku, diharapkan dapat kembali merasakan nikmatnya tidur, badan menjadi bugar dan pikiran pun segar. |
| 650 | # | 4 | $a Insomnia |
| 990 | # | # | $a S/05269/1/05269 |
| 990 | # | # | $a S/05314/1/05314 |
Content Unduh katalog
Karya Terkait :